一文讀懂：女性提高生育力的秘訣有哪些？

從前，有一個(gè)美麗的部落，里面住著幸福的大家族，她們快樂(lè)的生活著……

然而，此時(shí)一個(gè)棘手的問(wèn)題正悄無(wú)聲息的蔓延開(kāi)來(lái)——很多部落里的人們想要生寶寶，可是卻怎么也無(wú)法成功！

于是部落首領(lǐng)決定召集大家開(kāi)會(huì)，商量如何提高生育力？

會(huì)議開(kāi)始，首領(lǐng)告訴大家：“我們必須要想辦法，讓我們部落的寶寶們茁壯成長(zhǎng)，否則，我們的部落將會(huì)失去未來(lái)。”人們紛紛表示同意，可是大家都不知從何下手。

這時(shí)，人群中的一個(gè)人發(fā)言道：“親愛(ài)的家人們，我有一個(gè)辦法，我們可以通過(guò)像隔壁的村落學(xué)習(xí)如何提高生育力啊?！比藗兟?tīng)后，紛紛表示贊同，于是，一場(chǎng)求子旅程開(kāi)始了。

01第一站

他們來(lái)到了一個(gè)叫做“勤懇村”的地方，這里的人們勤勞勇敢且作息規(guī)律，養(yǎng)育了很多小寶寶，主事人告訴他們：“要想提高生育力，生活作息很重要，早睡早起，避免熬夜，才能保持正常的激素分泌，為生寶寶打下基礎(chǔ)?！彼麄冋J(rèn)真地點(diǎn)了點(diǎn)頭，表示贊同。

他們又來(lái)到了一個(gè)叫做“動(dòng)力村”的地方，這里的人們自由奔放，特別喜歡運(yùn)動(dòng)。主事人告訴他們：“要想提高生育力，運(yùn)動(dòng)也很關(guān)鍵，適量的運(yùn)動(dòng)不僅可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，對(duì)卵子質(zhì)量的改善也有好處?！彼麄兟?tīng)后心中暗暗想到：“動(dòng)動(dòng)更健康”。

他們來(lái)到了一個(gè)叫做“養(yǎng)生村”的地方，這里的人們聰明穩(wěn)健，在飲食上特別注意。主事人告訴他們：“想要提高生育力，就要吃好喝好，做到三餐規(guī)律、適量飲食、營(yíng)養(yǎng)均衡，這樣才可以提升體質(zhì)和生殖功能?！彼麄兟?tīng)后把主事人的話，都記在了心里。

他們來(lái)到了一個(gè)叫做“律己村”的地方，這里的人們與時(shí)俱進(jìn)，自我要求極高，主事人告訴他們：“要想提高生育力，就要對(duì)自身有個(gè)清醒的認(rèn)知，比如做好檢查，這樣才能更好的了解身體情況，對(duì)癥治療，提高生育能力?！比藗兟?tīng)完后感觸很深，她們表示會(huì)將這些寶貴的建議帶回自己的部落，努力提高生育力。

在回程的路上，人們互相討論和鼓勵(lì)，積極領(lǐng)悟?qū)W到的建議，過(guò)了沒(méi)多久，寶寶們?cè)絹?lái)越多，這個(gè)美麗的部落被孩子們的歡聲笑語(yǔ)充斥著……

“幸孕女神”可能會(huì)眷顧有準(zhǔn)備的人，但還有很多家庭因?yàn)檫@樣那樣的原因，無(wú)法自然生育，這時(shí)候選擇試管助孕，也可以較大程度提高生育力哦，加油！